全國(guó)愛(ài)耳日——保護(hù)聽(tīng)力，終生受益

世界衛(wèi)生組織（World Health Organization，WHO）在其官網(wǎng)宣布2020年3月世界愛(ài)耳日主題“保護(hù)聽(tīng)力，終生受益（Hearing for life: don’t let hearing loss limit you）”

今天是第21個(gè)“全國(guó)愛(ài)耳日”，也是第8個(gè)“國(guó)際愛(ài)耳日”。從呱呱墜地到終老一生，聽(tīng)力都與我們的幸福息息相關(guān)。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，65歲以上的老年人中約有三分之一患有殘疾性聽(tīng)力損失，伴隨著年齡的增大，聽(tīng)力的損失常常是一個(gè)漸進(jìn)的、隱匿的過(guò)程。而嬰幼兒、學(xué)生、特殊職業(yè)的人群往往無(wú)法描述聽(tīng)力下降或早期被發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力損害，因此定期的聽(tīng)力學(xué)的檢查非常重要，可以及早發(fā)現(xiàn)輕微或隱匿性聽(tīng)力損失，盡早干預(yù)。

關(guān)于聽(tīng)力大家了解多少？又該怎樣去保護(hù)我們的聽(tīng)力？快跟天戈聲學(xué)一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧！

噪音是影響聽(tīng)力健康的一個(gè)關(guān)鍵因素

噪聲對(duì)聽(tīng)力的影響是多種多樣的。當(dāng)噪聲強(qiáng)度比較低時(shí)，可能會(huì)影響正常交流，但一般不會(huì)對(duì)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)造成暫時(shí)或永久性的損害。當(dāng)噪聲的強(qiáng)度較高時(shí)，將會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性聽(tīng)力損失，這種聽(tīng)力損失在噪聲終止后會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。

如果噪聲強(qiáng)度超過(guò)某一臨界水平，就會(huì)對(duì)耳蝸的內(nèi)部結(jié)構(gòu)造成損害，并導(dǎo)致永久性聽(tīng)力損失，有時(shí)甚至還會(huì)損害鼓膜及聽(tīng)骨鏈等外周聽(tīng)覺(jué)結(jié)構(gòu)，此外，還會(huì)對(duì)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的中樞結(jié)構(gòu)產(chǎn)生一定的影響。

日常生活建議

平時(shí)盡量遠(yuǎn)離強(qiáng)噪聲，做好個(gè)人防護(hù)。在過(guò)大的噪音環(huán)境中工作時(shí)，應(yīng)當(dāng)使用專(zhuān)業(yè)護(hù)耳器。沒(méi)有專(zhuān)業(yè)防護(hù)用具時(shí)，外耳道內(nèi)塞以棉花亦能起到一定的防聲作用。

每日在噪聲環(huán)境持續(xù)工作時(shí)間中要有短暫休息，可以減低噪聲對(duì)聽(tīng)力的損害。不要經(jīng)常地、全天候地戴耳機(jī)，連續(xù)收聽(tīng)時(shí)間不宜超過(guò)1小時(shí)，必要時(shí)可適當(dāng)休息一會(huì)再收聽(tīng)。

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